Gio Kavtarashvili
Entrenador personal
El entrenamiento personal es un trabajo interno y externo, 100% personalizado a las necesidades de cada individuo. La planificación de las sesiones se realiza encontrando las disciplinas deportivas y físicas que nos permitan desarrollar nuestras capacidades de movimiento y habilidades transformando nuestro cuerpo, pero también de encontrar el equilibrio y sintonía con nuestra mente.
La confianza en uno mismo, la seguridad, la fortaleza y el crecimiento personal, son conceptos vinculados y trabajados de manera conjunta en los entrenamientos.
Las artes marciales, el fitness, el bodybuilding, la calistenia y la educación física, entre otros, son solo algunas de las herramientas que utilizamos para marcarnos objetivos, encontrar nuestra ruta y cambiar nuestro estilo de vida.
Independientemente de las metas que tengamos, no debemos olvidar la principal que se resume en superarnos día a día y sobretodo sentirnos bien con nosotros mismos.
